Iron 1.0: Hypertrophy Noob Edition Stefan Swierczynski

ISBN:

Published: October 28th 2015

Kindle Edition

89 pages


Description

Iron 1.0: Hypertrophy Noob Edition  by  Stefan Swierczynski

Iron 1.0: Hypertrophy Noob Edition by Stefan Swierczynski
October 28th 2015 | Kindle Edition | PDF, EPUB, FB2, DjVu, audiobook, mp3, ZIP | 89 pages | ISBN: | 9.73 Mb

Du willst Muskeln aufbauen!? Bist aber noch absoluter Neuling!Du hast aber keine Ahnung wie du effektiv vorgehen sollst und Dinge wie...-die richtige Fitnessstudiowahl-Zubehör für dein Training-Richtige Ausführung der GrundübungenMore Du willst Muskeln aufbauen!? Bist aber noch absoluter Neuling!Du hast aber keine Ahnung wie du effektiv vorgehen sollst und Dinge wie...-die richtige Fitnessstudiowahl-Zubehör für dein Training-Richtige Ausführung der Grundübungen-Kalorienschema für deinen Körpertyp-Langzeit-Motivation-Makronährstoffe und Supplemente-Homegym...bereiten dir als absoluter Anfänger noch Schwierigkeiten...Hier hilft dir der Iron 1.0 Taschenbuch-Guide dein Ziel zu erreichen!PLUS:Trainingspläne für die ersten 12 Monate!!!



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